Fête du bien-être

Un week-end placé sous le signe de la détente et de l’équilibre, avec ateliers, conférences et temps de ressourcement. Un moment pour se reconnecter à soi, au cœur des montagnes.

L’ensemble des animations sont gratuites (excepté « Espace Bien-Être et Spa ») et sur inscriptions à l’Office du Tourisme ou au 04 79 08 79 08.

SAMEDI 23 AOÛT
9H – Yoga en famille, salle polyvalente
10H – Massage assis, place de la Mairie
15H – Atelier auto-massage du visage, place de la Mairie
17H30 – Conférence Ayurveda, cinéma

DIMANCHE 24 AOÛT
9H – Balade marche nordique, autour du village
9H – Réveil musculaire, place de la Mairie
10H – Yoga du rire, salle polyvalente
10H – Voyage sonore collectif, salle des associations
14H – Balade « Flore à croquer », autour du village
14H – Massage relaxation coréenne, place de la Mairie
15H – Espace Bien-Être et Spa, Le Cristal – Spa
15H30 – Méditation sonore, Forêt des Granges
16H – Massage assis, place de la Mairie
17H – Voyage sonore collectif, salle des associations
18H – Stretching / Mobilité, place de la Mairie